想必很多人在生活中都会出现头晕目眩的现象，这有可能得了眩晕症，不适时宜的眩晕发作会影响到我们的日常生活。那么眩晕症能否预防呢?又该如何预防呢?

　　出现眩晕症的原因是什么?

　　眩晕症出现的病因十分多样，常见的有耳石症、梅尼埃病、迷路炎、前庭神经元炎、听神经瘤、耳药物性中毒等等，这些都会诱发眩晕症的发作。所以日常的预防很重要。

　　眩晕症的表现是什么?

　　眩晕症发作，患者会出现头晕目眩，视物模糊甚至感觉一直在旋转，严重的还会出现恶心、呕吐、出汗、面色苍白的症状表现。

　　眩晕症会有什么危害?

　　眩晕症不仅会影响到人们的日常生活，影响人们正常办公，其实潜在的也是警示人们可能还会有其它比较疾病如高血压等，需要人们加强关注，及时预防。

眩晕症的危害

　　眩晕症怎么治疗?

　　眩晕症怎么治疗才有效果具体还需要通过检查才能确定治疗方案，因为眩晕症发作的原因是多样的，有可能涉及耳鼻咽喉科，或者眼科、骨科、内科等。所以通过全面详细的检查才能确定病因。我院引进了先进的内窥镜、电测听、声导抗以及CT等设备，就是为了能够对患者进行全面系统的专业检查，从而找到病因，直达病灶。治疗上可以使用药物治疗来减轻症状发作，如有必要就需要进行外科手术的治疗。再加上患者后期自身保养预防，复发率大大降低。

CT检查

　　治疗眩晕症的偏方

　　用菊花做枕头有的效果。将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干冷却后装入枕袋内再缝密即可使用预防。需要注意的是偏方的科学性还待考证，如需执行还需要医生的知道。

　　眩晕症如何做到预防?

　　预防注意点一：饮食多注意，做到低盐低脂，忌油腻荤腥。想要预防眩晕症的发作，平时入口的东西就应把好关，做菜时少放油盐，少摄入高脂肪食物，多吃一些清淡的易于消化的食物如蛋类、瘦肉、青菜等。如果是肥胖的人或者患有高血压的人比较应该注意这些。常见的食疗方有薏苡仁冬瓜粥、芹菜凉拌海带、核桃仁炒韭菜等。不过，这类食疗的食用好还是需要医生的指导意见。

　　预防注意点二：多锻炼多运动，养成良好的生活习惯。可以适当做一些有氧运动，但一些动作幅度大的运动是头部的剧烈运动还是尽量避免。拒绝高空作业。生活上做到作息规律，不要过度劳累，保证充足的休息时间，戒除烟酒等不良习惯。自身保持心情愉悦，情绪稳定，可以通过听轻音乐的音乐来有助预防。

　　预防注意点三：加强自我疾病预防意识。由于高血压也可能会引发眩晕症，因此高血压患者在日常生活中应遵医嘱服药，并定期监测血压。如遇头痛、恶心、呕吐、头晕等现象要及时就医并定期复诊。同时学会自救措施，眩晕症发作时应立即闭目就地坐下或者卧床休息。

血压监测

　　眩晕症注意以上几点是能够起到预防效果的。不过也不可能万无一失，如果发生眩晕且情况严重，建议还是时间去医院进行检查并治疗。