丈夫睡觉打呼，妻子不堪其扰。。。很多打呼噜的人不以为意，也有少部分人愿意去医院治疗打鼾?那么，为什么打呼噜需要治疗呢?仅仅是因为吵到枕边人休息了吗?治疗的目的就是降低鼾声吗?

　　其实打呼噜真正伤害的不是枕边人，而是你自己!

丈夫睡觉打呼，妻子不堪其扰

　　有人认为，打呼噜的严重程度是凭鼾声大小诊断的，事实真的是这样吗?

　　生活中我们常可以发现，有些人打呼打着打着突然没声响了，停顿了十几秒又鼾声大作。

　　这是为什么呢?

　　因为打呼噜的人不自主的在憋气，“憋气”其实就是医学上“呼吸暂停”，这时人体处于“缺氧”的状态。

　　停顿的时间过长，可能还会被“憋醒”。也有人憋着憋着就再也醒不过来了。枕边人一旦发现伴侣憋气，还是及时叫醒，避免惨剧发生。

　　上文我们说到，打呼噜伤害最深的是本人。现在一起来看看打呼噜究竟对本身造成的伤害有多大。

　　打呼噜的危害：“打呼噜伴有憋气”是高血压、冠心病、脑卒中、心律失常、心力衰竭等心脑血管疾病的危险因素，不仅可导致或加重这些疾病，甚至可发生夜间猝死。

　　所以，打呼噜，怕声音响，比较怕没声响。

　　我们把这种打呼噜伴有憋气的现象叫做“睡眠呼吸暂停综合征”

　　晚上鼾声大作震天响

　　白天会感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛。

　　记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。

　　还可出现抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等。

　　睡眠时，空气分别通过鼻腔和咽腔进入喉腔再进入气管。如果这个通道的任何一段变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音来，这就是打鼾。

　　哪些原因会导致打呼噜

　　1、鼻腔的原因

　　鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、变应性鼻炎，鼻腔的各种良性或者恶性肿瘤、鼻咽炎、腺样体肥大等。

　　2、咽腔的原因

　　扁桃体肥大，悬雍垂(小舌头)过长或者肥大，咽部良性或者恶性肿瘤等。

　　3、喉腔的原因

　　声带肿物、声带麻痹、喉部肿瘤、喉软骨软化等。

　　4、颈部的原因

　　甲状腺肿大，或者其它颈部原发性转移性肿块压迫等。

　　5、全身原因

　　甲状腺功能减退引起的黏液性水肿，女性绝经后引起的内分泌紊乱等。

　　以下几种人群，出现睡眠呼吸暂停的可能性也比较高。

　　1、肥胖

　　肥胖易发生睡眠呼吸暂停的可能原因：

　　舌体肥厚，软腭、悬雍垂(小舌头)、咽壁过多的脂肪沉积，易导致气道阻塞。

　　2、小下颌

　　小下巴，医学上称为“小下颌”。

　　脸长而下巴小的人咽喉深部的咽腔相对狭窄，因此气道容易堵塞。

　　3、中老年人

　　中老年人的咽喉部肌肉较松弛，睡眠时，可能发生舌根后坠的情况，阻塞气道。

　　如何诊断自己是正常打鼾还是呼吸暂停呢?

　　首先应去专业的耳鼻喉医院就诊，医生会对耳鼻喉部位做个系统检查，判断是否存在阻塞的情况。接着进行多导睡眠监测，因为只能在睡着的情况下监测，这个需要患者在医院住上一晚。

　　图为患者接受德国WOLF内窥镜检查

　　担心住院监测麻烦的患者可自行来院领取睡眠监测智能手环，自己在家戴一晚上即有睡眠数据，第二天来院由医院专业人员导出数据并进行分析，从而判定是否存在鼾症。

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　　图为患者在领取睡眠监测智能手环